Startsida

b-MovNat är ett system för att träna människans naturliga rörelsemönster. Det är fysisk och mental träning som är effektiv, ändamålsenlig och anpassningsbar.

Med oss får du öva på att balansera, krypa, gå, springa, klättra, kasta och fånga, lyfta, bära, hoppa, simma, självförsvar.

Vi lär dig bygga upp din fysiska kompetens. Ger dig praktiska färdigheter och ett tryggt sätt att bygga upp eller återta den smidighet och grundstyrka som du har i dig.

Näsåkra utsikt

I Sverige är det många som utbildat sig och certifierat sig i MovNat, var för sig.

Februari 2023 startade vi föreningen för att samla alla som är intresserade av naturlig rörelse och livsstil. För att få en lokal gemenskap, underlätta samarbete, stärka upp möjligheterna att göra utbildningar, workshops och events och för att nå ut till fler.

Events

Våra instruktörer